平澤林氏 典客令公系 牧使公派

어르신, 껌 좀 씹으시죠. 껌 씹으면 기억력·집중력 높아져 뇌혈류 25~40% 늘어나… 나이 들면 침 줄어 각종 질환 껌 씹을 땐 침 분비량 10배로… 초고령사회의 장수 모토는 '씹어야 산다'로 삼아야 *김철중 의학전문기자* 타이거 우즈는 14년 만에 미국 메이저 골프대회 마스터스에서 우승함..

🔅 톨스토이 인생 10훈 1.일하기 위해 시간을 내십시오 그것은 성공의 대가입니다. 2.생각하기 위해 시간을 내십시오 그것은 능력의 근원입니다. 3.운동하기 위해 시간을 내십시오 그것은 끊임없이 젊음을 유지하는 비결입니다 . 4.독서하기 위해 시간을 내십시오 그것은 지혜의 원천..

♡상길이와 박서방♡ 옛날, 박 상길이라는 상놈이 푸줏간을 열었는데, 박 상길을 아는 양반 두 사람이 시장에 들렀다가 이 푸줏간으로 들어왔다. 한 사람이 말했다. “얘, 상길아! 고기 한 근만 다오.” “예, 여기 있습니다.” 박 상길은 양반이 주문한 고기 한 근을 베어 내놓았다. 두 번..

단풍 앞에 서면 절절한 것 같아서 절절한 절규 같아서 바람처럼 떨린다. 엄마 같아서 엄마 속내 다 꺼내놓은 것만 같아서 눈물처럼 흔들린다. 인생 같아서 대장정을 펼쳐놓은 인생 같아서 숨처럼 멎는다. 나 같아서 나처럼 약해진 것 같아서 상처처럼 아프다. 꽃보다 고와서 꽃보다 그윽..

🍎겨울감기예방🍅 절대 안걸리는 간단한 예방법 http://m.blog.naver.com/jims1017/220127746879

외모로 판단하지 마라(펌글). '조지 워싱턴 (1732-1789)'이 군대에서 제대하고 민간인의 신분으로 있던 어느 여름날 홍수가 범람하자, 물 구경을 하러 나갔 더 랍니다. 물이 넘친 정도를 살펴보고 있는데, 육군 중령의 계급장을 단 군인 한 사람이, 초로(初老)의 워싱턴에게 다가왔습니다. ― ..

입동(立冬) 【二十四節氣와 俗節】 ○ 立冬은 겨울이 처음 시작되는 날이다, ○ 立冬은 24절기 중에 19번째 節氣이며, ○ 立冬은 10월의 절기로 霜降과 小雪 사이에 들어있다, ○ 立冬은 태양의 黃經이 225˚를 통과할 때이며, ○ 立冬은 冬至로부터 320일째 되는 날이다, ○ 10월의 名節이나 ..

2019년도 어모로 종중 시제봉향 안내 평택임씨 목사공파 어모로 종중 종원님 그 간 평안 하십니까? 회원님 가정에 건강과 행복이 가득하시길 기원하오며 일교차가 큰 환절기에 감기조심 하시고 건강에 유의 하시길 바랍니다, 우리문중에서 매년 모셔오는 어모로 종중 12세조 14세조~20세조..

이 나라 제일의 길, 문경새재를 걷다 요새 한참 걷기가 뜨고 있다. 건강을 다지는 데는 걷는 것이 제일이라는 것에 사람들은 동의를 했고 시간을 내서 부지런히 집을 나선다. 요새 말로 트레킹의 시작이다. 아무 곳이나 걷는 일 자체는 즐거운 일이지만 그래도 줄거리가 있고, 즐길 거리가..

섭생 (攝生)과 귀생 (貴生) - 노자 도덕경 "편안함을 추구하면 몸이 망가진다." 대추나무에 대추를 많이 열리게 하려면 염소를 매어 놓는다고 한다. 묶여 있는 염소는 특성상 잠시도 그냥 있지 않고 고삐를 당기며 나무를 흔들어 괴롭힌다. 그러면 대추나무가 잔뜩 긴장하면서 본능적으로 ..